Slide background
Slide background
Slide background

Żeby innych zapalać, samemu trzeba płonąć

Nie ma jednego rozwiązania dla wszystkich. Każdy z nas jest niepowtarzalny, ma inne możliwości i inne potrzeby. Dobierzemy rozwiązania tak by jak najskuteczniej osiągnąć wspólnie wyznaczone cele.
Używając najlepszych dostępnych metod, indywidualnego podejścia i pełnego zaangażowania, zmotywujemy Cię do osiągnięcia maksimum sprawności i zdrowia. Skorzystaj z naszego doświadczenia i uwolnij swój potencjał.
ico1

Fizjoterapia

Możesz uwolnić się od bólu i ograniczeń, oddając się w ręce specjalisty.

więcej

odnowa_biologiczna_icona

Odnowa biologiczna

Stworzyliśmy idealne warunki do odnowy. Regeneracja jest tak samo ważna jak trening.

więcej

ico3

Sport

Popraw swoje wyniki, pokonaj swoje słabości. Przygotuj się profesjonalnie do następnego startu.

więcej

ochudzanie_icona

Odchudzanie / Smukła sylwetka

Poczuj się lepiej i pewniej w swoim ciele. Pozbądź się zbędnych kilogramów w zdrowy i trwały sposób.

więcej

ico5

Wydarzenia biegowe

5-10-15 Run Bieg Wyrski, Testy Cooper’a. Bądź tam z nami!

więcej

dla_firm_icona

Dla firm

Najcenniejszym kapitałem Twojej firmy są ludzie. Zadbaj o ich zdrowie, doceń ich wysiłek.

więcej

Czego u nas nie znajdziesz

Tłoku

Klub ma kameralny charakter. 90% zajęć to
praca indywidualna. Grupy nie przekraczają
3 osób.

Ciężarów i osiłków

Nie skupiamy się na "pakowaniu" mięśni. Liczy się sprawność.

Jednego planu dla wszystkich

To metody i plany muszą służyć Tobie. Nigdy odwrotnie.

Stresowych sytuacji

Klub to nie tylko wnętrze, to również
atmosfera, którą tworzą ludzie. Poznajmy się,
bawmy się, ćwiczmy mądrze.

Co oferujemy

Zdrowie

Jest dla nas priorytetem. Kondycja
i sprawność jest głównym celem

Pewność

Jesteś pod okiem profesjonalistów. Jeżeli
brakuje Ci motywacji, zostaw to nam, wiemy
jak ją obudzić.

Prywatność

Cenimy twój spokój. W otoczeniu lasów i łąk łatwiej o wyciszenie. Cicha okolica i własny parking to dodatkowe atuty.

Komfort

Godziny spotkań, formę zajęć, wszystko
ustalamy wspólnie. Jesteśmy tu dla Ciebie

Nasz zespół

Arkadiusz Szmitka

Arkadiusz Szmitka

Fizjoterapia / Odnowa biologiczna

magister fizjoterapii, trener przygotowania motorycznego EPI,  PNF, McKenzie, Neurac, terapia manualna, HVLA, Kinesiotaping, suche igłowanie.

Agnieszka

Agnieszka Gortel-Maciuk

Smukła sylwetka / Sport

instruktor lekkiej atletyki, zawodnik klasy mistrzowskiej, Mistrzyni Polski w półmaratonie i maratonie
Marek Kosiński

Marek Kosiński

Sport / Instruktor IC

instruktor sportu lekkoatletyka PZLA 12/K/15; instruktor indoor cycling IC1, IC2; płetwonurek głęboki i wrakowy 0702U63639

Inception_ola-profilowe-314x314

Aleksandra Drej

Instruktor IC

 instruktor Indoor Cyclingu, dietetyk sportowy, pasjonat kolarstwa szosowego

Magdalena Kosińska

Magdalena Kosińska

Menager Klubu

specjalista Public Relations, płetwonurek głęboki i ratownik.

Cennik

  • Fizjoterapia
  • Sesja fizjoterapeutyczna 100 złotych/h
  • Ocena sprawności funkcjonalnej 300 złotych/h
  • Masaż leczniczy 100 złotych/h
  • Masaż sportowy, relaksacyjny 150 złotych/h
  • Elektroterapia, ultradźwięki indywidualnie
  • Laseroterapia, światłoterapia indywidualnie
  • Suche igłowanie 50 złotych
  • Dojazd do klienta 50 złotych
  • Sport
  • Trening indywidualny, funkcjonalny, obwodowy 100 złotych/h
  • Indywidualny biegowy plan treningowy 300 złotych/m-c
  • Karnet Indoor Cycling 99 złotych/m-c
  • Trening obwodowy/sala gimnastyczna bezpłatnie
  • Pierwszy trening bezpłatnie
  • Analiza składu ciała bezpłatnie
  • Warsztaty
  • Jednodniowe biegowe z Mistrzem Polski 800 złotych/4h
  • Dwudniowe biegowe z Mistrzem Polski 1800 złotych/10h
  • Rolowania powięziowego 150 złotych/sesja
  • Szkolenia
  • Ergonomia w pracy w biurze indywidualnie
  • Nordic Walking indywidualnie
  • Work Site Massage indywidualnie
  • Wypożyczalnia
  • Walizka rowerowa miękka 125 złotych/tydz.
  • Walizka rowerowa twarda 200 złotych/tydz.
  • Rower szosowy wyczynowy 150 złotych/dzień
  • Rower górski terenowy 200 złotych/dzień
  • Rower triatlonowy wyczynowy 200 złotych/dzień
  • Trenażer Tracx 100 złotych/tydz.

Kontakt

CrimsonOak

  • dětské fotbalové dresy
  • maillot foot pas cher boutique
  • detske futbalove dresy
  • maglie calcio vendita
  • Fodboldtrøjer med tryk
  • Tienda camisetas futbol baratas
  • Stroje piłkarskie
  • scarpe calcio bambino
  • Botas de futbol baratas outlet
  • Lacne kopacky
  • chaussure de foot visse pas cher
  • günstige fussballschuhe
  • Billiga fotbollsskor outlet